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블루라이트 차단! 눈 건강을 위해 정말 중요하죠~ 블루라이트는 눈의 피로를 증가하고 두통 유발, 수면 장애, 불안 증상 악화 등 전반적인 건강 악영향을 줘요! 그런데 하루종일 일하느라 컴퓨터 하고, 쉴 때도 핸드폰으로 이것저것 보면서 쉬는데 블루라이트를 아예 피할 수는 없겠죠 ㅠㅠ
그래서 저는 블루라이트 차단 안경을 끼는 것부터 시작해서 블루라이트 차단 프로그램을 깔아서 모니터를 볼 때 그나마 눈이 덜 아프게 하고 있답니다! 이렇게 2단 콤보로 설정하면 눈이 확실히 덜 아파요!! 👍🏻👍🏻👍🏻
f.lux 모니터 블루라이트 차단 프로그램
1. 구글에 f.lux라고 검색하면 다운로드 페이지가 뜹니다.
2. 무료 다운로드를 누르면 모니터 블루라이트 차단 프로그램이 다운로드됩니다.
3. flux-setup을 누른 후 Accept(동의)하면 끝!!
4. 왼쪽으로 갈 수록 화면이 노래지면서 눈이 덜 아픕니다! 지금 있는 위치에 맞게 저녁시간엔 알아서 더 노랗게 만들어주는 똑똑한 모니터 블루라이트 차단 프로그램 f.lux!
직접 조정해서 사용할 수도 있어요~
어디냐고 물어보면 자신이 있는 곳을 입력하면 됩니다. korea라고 해도 되고, seoul이라고 해도 됩니다.
다운로드도 쉽고 사용하기도 쉬운 f.lux 블루라이트 차단 프로그램! 몇 년째 아주 잘 사용하고 있어요~! 꼭 사용해 보세요!
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